More & more studies prove that Fasting (especially Buchinger Fasten) is a huge empowerment for Your Body & Mind. By Fasting You put your body & mind in a stage of resting, regenerating, recharging, reflecting, and detoxing. Scientists also speak from so-called autophagy which is actually a biological process where your cells clean up themself in order to create vitality.
Fastenwandern is a combination of Fasting & walking/hiking in a small group guided by a professional Fasting Coach. Du bist herzlich willkommen egal ob Du Deutsch oder Englisch sprichst. Ich biete diese Heil-Fasten-Woche sowohl berufsbegleitend als auch als Retreat-Urlaub an. Du hast Fragen? Zweifel? Anregungen? Wünsche? Melde Dich! PS: Wem in Deinem Umfeld könnte dieses Retreat gut tun, oder wer aus Deinem Umfeld könnte davon profitieren? Share it! Gesundheit ist das werstvollste was wir haben.